Váš košík je aktuálně prázdný!
Blog – Kyslíková terapie aneb pomocná ruka
Co očekávat od našeho blogu?
A proč kyslíková terapie, aneb pomocná ruka? Protože kyslíková terapie je jedním z dostupných způsobů, kterými lze dosáhnout kvalitnějšího pokroku v našem každodenním životě. Kyslík, kyslíkové koncentrátory, kyslíková terapie, inhalační kyslíkové láhve a zdravý životní styl. To toto jsou některé z témat, kterým se zde budeme plně věnovat.
Odpolední produktivita a 5 tipů, jak na ni.
Padne 12 hodina a odpolední produktivita začne pomalu klesat. Dobře rozložit energii, aby nám nějaká zůstala i odpoledne chce již nějaké životní zkušenosti a také trénink. A proto…
4 min read
Večerní produktivita. 5 tipů, jak na ni.
Večerní produktivita dokáže být někdy oříšek, a vydržet v takovém aktivním nastavení i večer je mnohdy obtížné. A proto tady pro Vás máme 5 tipů, jak zůstat produktivní…
4 min read
Výhody dýchání nosem
Úvod Věděli jste, že dýchání nosem má mnoho výhod? Může se to zdát jako jednoduchá věc, ale když si uděláte čas na dýchání nosem, uděláte svému tělu vlastně…
4 min read
5 způsobů jak na produktivnější ráno
Produktivnější ráno ne předzvěst úspěšného a naplněného dne. Zvýšení produktivity ráno může nastavit pozitivní tón pro zbytek dne. Zde je pět tipů, které vám pomohou být ráno produktivnější:…
4 min read
Ranní rutina a 5 tipů, jak na ni.
Dobře strukturovaná ranní rutina může nastavit pozitivní tón pro zbytek dne, podpořit produktivitu, soustředění a celkovou pohodu. Zde je pět tipů, jak vytvořit efektivní ranní rutinu: Vstávejte brzy…
4 min read
